月经冠军杯：比卫生巾好用的月经神器，你敢用吗？怎样才能放进去？

盛夏来了，女生最无常的问题是什么？

答曰：大表妹。

无常的倒不是表妹不止，而是垫上卫生缠后的闷热至极，甚至牵动黄疸、有毒、至极冒，这种黏腻一句话想都觉得不舒服。

“可以用迟于挑战杯啊，透气方便！”

每当小九跟好朋友这样说时，她们大多就会拒绝，一是忧虑不安全，二是根本不就会用。迟于挑战杯真的很难用吗？也许，这篇文章就会改变你对它的想法。

可能很多人第一次都说迟于挑战杯（Menstrual Cup），不过西南方它的发明到现在，较早一个多世纪了。迟于挑战杯是一种由硅胶或乳胶金属制，圆形铃铛形状的迟于卫生用品，可以重复多次用于，通常可厚实到5-10年，能够承载相对体量的阴茎。

一个迟于挑战杯大约 30ml 的承载量，是男性也就是说迟于肿胀总量的一半以上。迟于挑战杯外皮较厚，和卫生棉条一样嵌入用于，但不就会转化成生涩、疼不止的至极觉。但与卫生缠、卫生棉条的工作定律不同，迟于挑战杯并不吸收阴茎，而是应运而生并收集阴茎，以便集中两处理。

不同形状的迟于挑战杯 图源：NYT

迟于挑战杯不像卫生缠、棉条，较易承载尿液过量而要经常换用，如果用于其所，8-12同一小时才只能换用一次。由于其外皮亲肤，且穿戴在腔道上方形成的密封状况，因此即使大小便的时候也不一定要不放进，还可以戴着它无聊地游泳。

可以说，穿戴迟于挑战杯后，经期男性也能如平常一样社区活动。

迟于挑战杯的用于与卫生棉条一样，只能不放入体外，这是不是说明不会性实战经验的男性不会了？

实际上，裂（俗称“”）位于口内的1-2厘米两处，它们是具有粘性的黏膜许多组织，可以熔体崛起，侧面有圆孔让阴茎流向，也可以通过棉条。因此，裂并不是一张完整的薄膜，夫妻生活也不是在受到破坏裂，而是对其开展崛起而已。每个人对崛起的至极觉不同，有人可能完全溃疡，有人可能有轻微不止至极。

对于不会实战经验的男性，若是裂缺失粘性，侧面孔径相对小，那么在置入迟于挑战杯时可能就会至极觉到困难或疼不止。如果你属于此类状况，而且相对介意，那就避免用于迟于挑战杯。当然，如果你对这事的做程度高，那就不必爱恋，可独享迟于挑战杯造成了的方便。

另外，如果你有窒息性休克综合症（TSS）、妇科炎症、板机或病症等状况，还是不用用于迟于挑战杯了。

许多男性不敢用，是因为不放迟于挑战杯的操作看不见很复杂，那么第一次用于，如何恰当“开挑战杯”呢？

首先，要来作热水水煮一下迟于挑战杯，开展无菌，非常少水煮5分钟才可。无菌后，把迟于挑战杯不放凉。

然后，维持双弓整洁，用弓指捏住挑战杯口两侧往下方挤，将挑战杯体捏扁，然后不放入体外。卷曲的分析方法有很多，你可以必需一种相对适合自己的，第一种“C”字义卷曲法最为常见。

不放入体外时建言采用蹲姿或坐到大便上，就像鲁特棉条时的身姿，抗拒身体后一只弓拿着折好的迟于挑战杯，另一只弓开展辅助，然后慢慢把迟于挑战杯不放进去。

迟于挑战杯为了方便不放进，已经在底部设计了一段小尾巴。不放进时，先找一个让自己舒服的身姿，然后肚子用点力气，增加腹压，挤出肌肉，让挑战冰块往下降。最终，用弓捏住小尾巴或拉环，不放进才可。

不少迟于挑战杯都有配套的润滑剂，如果不该要买配套的，也可以必需无油、无香味、平易近人的气体润滑剂，经期结束前后，可用仅供的小锅牛奶无菌，加水收好。。

迟于挑战杯多次用于，透气洞可能就会染上颜色或少量血块，这种状况可以通过时将挤出，或用牙缝刷洗。洗净时身姿柔和，以免松动透气洞。

一开始用于迟于挑战杯，还是只能一段小时练的，建言一新弓在练的这段小时中都，同时用于小卫生缠或护垫，提供双重保障。

迟于挑战杯的耗电量对比棉条和卫生缠有不小提升，一般可坚决8~10同一小时，当然也可能4~6同一小时就爆挑战杯，这个要根据自己的量来拿捏。刚开始用的这段小时，众所周知每3同一小时不放进一次，通过观察耗电量，后续再调整小时。

迟于挑战杯本身的年限也一段小时，若是护理得宜，5-10年都不是问题。这么算起来，不太可能比表妹缠和棉条省钱，而且也相对减碳。不过并不是所有男性都可以做迟于挑战杯，也不必勉强自己一定要用，怎么舒服怎么来，才是最关键的。

参考资料：

[1]What’s a Menstrual Cup？, Medically Reviewed by Traci C. Johnson, MD on April 19, 2021

[2]登上《Maxim》子刊，迟于挑战杯了解一下，临床一新视点，2019-08-29

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