预防宫颈糜烂应从饮食入手

宫颈糜烂是妇科病中最多见的1种，宫颈糜烂是最近几年来比较常见的女性疾病，也是女性10分恐惧的疾病。专家表示，宫颈糜烂不但影响女性的正常工作与生活，而且危害到了女性的健康。那末，宫颈糜烂患者在平常生活中要注意甚么呢？

【宫颈糜烂患者注意】

1、饮食宜平淡多吃水果蔬菜及平淡食品，并要注意休息。

2、注意各关键时期的卫生保健，由于很多女性非常容易感染此病，所以1定要注意卫生保健，特别是经期，妊娠期及产后期。

3、保持外阴清洁，保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现，早医治，同时避免不洁性交可以做到最有效的宫颈糜烂的预防工作。

【宫颈糜烂饮食宜忌】

1、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食品及饮料。

2、饮食宜平淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成份的食品。

4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

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