月经不调有哪些常见种类

月经不调的种类，患者额1定要给予重视，由于不同月经不调的种类有不同的特点，医治方法也不同，所以大家1定要正确的了解月经不调的种类，并且帮助大家得出针对性的医治方案。

月经不调的种类：

1、血运不顺畅型

如何预防月经不调呢?血运不顺畅型表现为经血色彩暗沉，感觉粘稠，有时有血块，经血量多，经期7天或以上。 最好不要用卫生棉条;多吃黑色、红色、紫色食品;不要久坐，多走路，以增进骨盆的血液循环;喝些姜黄茶或用 玫瑰花、红花、山查泡茶饮。

2、怕冷型

女性月经紊乱该如何调理呢?这是很逗女性关注的话题，其实，很多女性是怕冷型，这指的是1到经期，腹部 就有受寒的感觉，痛经严重，月经通常都迟来，经期延续7天以上。要做好保暖工夫，穿厚亵服或厚袜子;月经期 间在后腰或腹部贴1个暖宝贴。常可以每天泡脚驱除寒气;喝1点肉桂茶。

3、压力过大型

压力大的时候会出现月经不调，那末，女性月经紊乱怎样办?压力过大型在经期前情绪焦虑不安，容易发脾气 ;贪食或厌食、便秘或腹泻反复交替，会长痘痘，会腹胀或腹痛等。经期可以听音乐或喝花草茶来抚慰情绪;每天 起床后，做些简单的舒展操;喝茉莉花茶或薄荷茶。

4、贫血型

贫血型的经血色彩是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短;月经迟来的情况非常严重，常常会拖到410天以 上;常常感觉全身无力。不工作的时候少用眼睛，每晚12点前睡;平时吃1些动物肝脏或菠菜、大枣、瘦肉等补 血食品;喝红枣茶或枸杞茶。

以上是对月经不调的种类做出的分析，希望患者给予关注，专家指出不同月经不调的种类特点不同，想要正确医治，1定要先了解种类，进而展开针对性医治。

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